blaubeersuppe

Blaubeersuppe aus Schweden

Beliebte Fruchtsuppe aus Schweden

Blaubeersuppe ist eine köstliche und erfrischende Spezialität aus Schweden, die vor allem im Sommer beliebt ist. Diese einfache, aber dennoch delikate Suppe vereint die frische Süße von Blaubeeren mit einer leichten Säure und wird oft als Dessert oder als erfrischender Snack serviert.

Um eine traditionelle schwedische Blaubeersuppe zuzubereiten, werden frische oder gefrorene Blaubeeren mit Wasser, Zucker und manchmal etwas Zitronensaft oder Zitronenschale gekocht, bis die Beeren weich sind und ihre Aromen freisetzen. Manchmal werden auch Stärke oder Mehl hinzugefügt, um die Suppe etwas zu binden und ihr eine leicht dickflüssige Konsistenz zu verleihen.

Die Suppe wird normalerweise gekühlt serviert, was sie zu einer erfrischenden Leckerei macht, besonders an warmen Sommertagen. Sie kann alleine gegessen oder mit einer Kugel Vanilleeis oder einem Klecks Sahne garniert werden, um ihr noch mehr Geschmack und Textur zu verleihen.

Neben ihrem köstlichen Geschmack hat die Blaubeersuppe aus Schweden auch den Vorteil, reich an Antioxidantien und Vitaminen zu sein, die aus den Blaubeeren stammen. Diese kleinen blauen Beeren sind nicht nur lecker, sondern auch gesundheitsfördernd.

In Schweden ist die Blaubeersuppe ein beliebtes Gericht, das oft während der Sommermonate auf den Tisch kommt, wenn die Blaubeeren frisch geerntet werden und in Hülle und Fülle verfügbar sind. Sie ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch eine wunderbare Möglichkeit, die Aromen und die Frische der schwedischen Natur zu genießen.

Zutaten

Menge Zutat
1 Stk. Bio Limette
1 kg Heidelbeeren
400 ml Apfelsaft
75 g Zucker
1 Prise Salz
40 g Puderzucker
2 Stk. Eier

Zubereitung

Schritt 1:
Limette heiß abwaschen, Schale in feinen Streifen abziehen, halbieren und Saft auspressen. Blaubeeren waschen und verlesen. In einem Topf Apfel- und Limettensaft mit 75 g Zucker aufkochen. Beeren zufügen und zugedeckt ca. 5 Min. garen.

Schritt 2:
Suppe pürieren, durch ein feines Sieb streichen, evtl. mit mehr Zucker abschmecken. Abkühlen lassen, dann im Kühlschrank gut durchkühlen.

Schritt 3:
In einem Topf Wasser mit etwas Salz aufkochen. Puderzucker durchsieben. Eier trennen. In einer Schüssel Eiweiß steif schlagen, dabei Puderzucker nach und nach zugeben. Mit 2 Esslöffeln Nocken davon abstechen, ins siedende Wasser gleiten lassen und ca. 1–2 Min. garen, dabei einmal wenden. Abtropfen lassen und sofort auf der Blaubeersuppe anrichten, mit Limettenstreifen bestreuen und servieren.

Photo Credits: AdobeStock_114973045

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